1、 沟通扮演着我们生活的重要角色，他可以给你带去理解、传递快乐、他可以安慰过去、述说未来、但这不是沟通的全部、而沟通最主要的美在于真诚，那种从没有过的真诚。
2、 很多人说，罪恶无一点功德，但我觉得他还是存在一种功德：那就是可以忏悔。请记得这世界无有任何罪恶不能被忏悔，请记得学会道歉吧！
3、你当然不能拿自己的价值观和自我观去衡量任何一个人，或要求一个人。当然，但你也不能丢失那本有的自己，一个自己的个性，一个自己的微笑，一种自己的看待：一首歌、一场球、一滴泪、一场梦…晚安
4、修行让我们学会改变，也知道了改变才是真正的修行。修行让我们在自我领域的世界中开始超脱，修行让我们看透了寻求我与我领地的自私、修行让我们低下了傲慢的头，却从不让我们放弃自己。是的！修行带给了我们从未有过的放松。早安！
5、那钻心的痛、是一次超脱的梦、链接的缘。晚安朋友！
6、布施让我们学会分享，我们开始不在那么自私，不在那么无理。我们开始学会给予、不只是物质、物质不是那布施的全部。而最美的布施是那一次微笑，是那一次理解，是那一次放下，是那一次安慰，是那一次感恩…
7、真诚是种空间，里面有你有我。信任是种桥梁，它度你也同时度我。晚安！
8、持戒让我们认识了凡事都有一个度、一原则、那就是戒律。当我们扮演世界的任何一个角色，都会有一个度的原则。当我们超越了那个度，失去了那个原则，事情会变的离奇的失态而无法控制，是的！那就是无戒的颠倒世界，它开始了梦的痛苦旅程、而你变的如此无语是必然的。早安！
9、安忍让我们开始面对事件，解决事情。安忍告诉了我们凡事都是多面的，我们不应以一个标签去衡量一件事，以一种经验去判断某个人，而因这样你我的世界失去呼吸的空间。早安！
10、精进的世界里，没有徘徊，没有怒弱。精进不在等待⌛️，它没有明天的借口。精进告诉我们，只有改变，只有变化，一个态度，一次认知…
11、因为禅定我们开始学会真诚，我们变的不在那么花心。我们全然的专注一切，减少那一直缠着不放的散漫，和那无意的懒惰。我们开始起步那身口意的链接和全然的相续。存在开始了我们世界的同步，而这就是我们禅定影子。
12、智慧让我们学会与环境的链接，我们开始不在带有棱角的生活，另类已不再是自己的全部，我们开始认知水的智慧、开始因着容器的变化而变化、进入它的世界，却永远不是它。
13、不要为了慈悲而去慈悲，不要为了放生而去放生，不要为了布施而去布施，不要为了修行而去修行。不要错过这觉醒的机会、不要忽略这明白的意义、不要就这样接续等待、时间我们还有多少那？不要就这样继续逃避、我们究竟又能逃到哪里那？是的！你，就是说你。
14、离别的忧伤、相聚的温柔。我不愿因你而哭泣、也不会因你而疯狂。我愿在无常的生命中醒来，扮演那使命的角色。我知道依旧的是，那不断的等待，在愿醒与不醒间徘徊。早安 再见济南。
15、在这无明对质无明的世界里，我们带着未明的认知，去帮那还未认知的人们，是如此可笑啊！在这黑暗而寻找黑暗的世界里，我们伸手未见十指，却高声的呐喊着我寻到了方向，是如此的卑微啊！是的，也许在无明的世界里，讽刺显得那么的自然。早安，南京！醒来，南京！
16、当我们发现念头的那一刻，妄念已经终止，你以已经远离了妄念。但可笑的是、我们再次造作个妄念、然后让自己再次进去、与它纠缠个不息、一直到止息。
17、我们不可否认时间是相续的，在这相续的时间里必然会产生相续的轮回。爱的温柔天使，恨的恶梦魔鬼，我们会拥抱于那个、或传递于哪个那 ？早安！
18、当我们有缘分认知一些全然的东西，明白从没明白过一些真相，那也许是使命，也许是注定，但不管如何认知是美丽的。却我们的世界因着认知没有太多的改变，而存在的是既往的等待，我当然不知你对等待的理解是什么和意义是什么？但你我不可否认等待的真相是流失。我不忍心告诉你无常的逼近，但它却是真理的忠告！
19、在这刹那与刹那的相续间，持续了那我们从未间断的幻影，在这从未间断的幻影中，我们作业着它的酸甜苦辣与喜怒哀乐，不免有些讽刺，但依然如故。早安！
20、生命是无常的，但正因为无常生命才变的如此的活力而有温度。而假如生命没有无常，一切将变的毫无动力而僵硬，不再会有一丝的温柔。我们不该责怪于无常、因为无常的连接相续了变化、因为变化的相续美丽了生命。早安！
21、刹那不停，时间在走，时间在变。人生路上，人生在走，人生在变。有些事，不管我们如何努力，也无法改变，也无需纠结！有些事，我们可以努力，也可以改变，更无纠结，做就便可！
22、当我们无法如愿一些索求时，那不一定是 福报的不够！福报、扮演着各种的角色，它有时会让你得到，因为你值得拥有。它有时不会让你得到，因为你会失去更多，你不该拥有。早安！
23、时间推动着时间，雾蒙住了上天的眼 你不得相信城市的心️静下了。走在路上的朋友，有多少正在醒来，有多少愿意醒来。我不愿停下那渴望觉醒的激情，却无奈的呐喊、总无时的嘲笑！
24、人生路上没有绝对的公平，也不是决定的不平。当然在嫉妒和攀比的世界里是没有公平的影子，而在感恩而满足的世界里从未丢失过平等的温柔。早安！
25、人生路上存在些许的无奈和无助是必然的。但这不是究竟痛苦的根源，在这些许中真正带给我们的痛苦是很少的。而我们更深的痛苦多半来自于那讽刺的世界，来自于和你毫无关系的世界、来自于远离你的世界、来自于从未到来的世界…
26、在欲望的世界里，我们攀比着，我们嫉妒，感恩于满足从不在它的世界里产生，在欲望的世界里我们几乎失去所有的角色，和一切主见，在它铺满的世界里我们无有一丝选择。早安！
27、我们攀比着欲望，比较着欲望，我们总是觉得自己的欲望高爽于他人的欲望。但被欲望霸占世界里，何来高爽与狭隘那。不管是乞丐想要成为国王，或是国王想要成为乞讨者的欲望、在欲望的世界里都是欲望，它无法胜过与哪个！早安！
28、对于生命而，很多、我们无法选择、也无法改变。也许对于生命，接纳是最完美的智慧，或最美的温柔。不管是一件事情发生，或一件事情的结束。一个人的到来，或一个人的离去。你不得不接纳~
29、在这里！情绪链接着情绪、动作相续着动作、标签缠绕着标签、、我们完全不知，在这相续中的下一刻会发生什么、在这相续中，我们连自己变成什么，都是未知的。所以请记得，人会变、事会变、唯独不变的就是变化！这就是事物的真相，你必须接受。早安！
30、不要总是拿自己的定位，去判断别人，议论别人。因为你不了解他，也无法知道他的观点。犹如你自己都还未知道，自己的真正想法，更何况他人那！
31、人与人之间的感情是有生命的，而能够让这生命延续下去的动力便是，理解、宽容、接纳、愿我们依然延续着这生命的感情吧。
32、幸福是人们应有的状态，追求幸福人们存在权利，也需要追去。但请记得，幸福不是你拥有多少外在的条件和事物，而这些只会给你带去暂时而无究竟的快感。