我们生活当中，因着佛法而产生的任何一个语言、任何一个行为都是断除它的方法。轮回是一个大的轮回聚集地。我们现在的轮回是诸多的轮回聚集在一起，变成了一个非常非常固化的、很难被打破的一个轮回。你怎样才能断除它呢？从点滴开始做起。比如说，从不杀蚊子开始做起。这辈子你不杀蚊子的话，轮回形成的其中一个缘起就断掉了。当你学会这样去减少小的轮回，断除小小的轮回，这个大轮回会不断地变得脆弱。
轮回里面，你要先破小的轮回。因为大的轮回形成，就是无数的小轮回聚集在一起，变成了大轮回。从小轮回开始破，很容易破，很简单破掉。比如说，一次不生气，这也是破一次轮回。然后再也不因这样的事情而生气，一个小轮回就终止了。就像这样，你开始学会去终止小的轮回，很简单。最后有一天，大轮回不攻自破，你不需要去攻击它，它自然而然就破了。而你想以一种攻击的形式去打破这个大轮回，你根本没有那个实力打破它的，你不具备这个条件。但是你可以去打破小的东西。