弟子：为什么我们总是与解脱擦肩而过？
上师：因为我们不会串习体会。我们经常觉得，我们被轮回害惨了，无力左右它，在这苦海中漂泊，毫无自由可言。从迷惑者的角度，它的确像是这样。但从另一个角度，这真的不是轮回的错，只是我们作业着轮回罢了。十年前，你被小的不能再小的情绪、因果牵着鼻子走，十年后的今天，虽然你的样貌变了，但你依然被它们牵着走。原因就在于，我们习惯去串习轮回的因，但不会去串习超越轮回的因。
就像念珠，它本来是为了断除轮回而存在的，捻一颗断一个轮回，捻一颗放下一个烦恼，它本应该串起解脱之因。但我们却把轮回之因像珠子一样串起来，每一颗珠子都是一个烦恼，捻一颗就多了一个烦恼，我们的念珠用了多少圈，我们就串习了轮回多少遍。从皈依佛门到现在，如果我们真的不间断地把修行过程中的所有体会串起来，像念珠一样，天天在用，那结果就完全不一样了。
每个体会都不一样，但又很相似，没有最正确的体会，因为每个体会都是更进一步的体会。当你产生一个新体会的时候，如果前面的体会已经忘得一干二净了，那它起不了多少作用，几乎相当于没有。你要把前面的体会留在那里，与此刻新产生的体会融为一体，发现更多，这就叫做串习，我们要学会去串习。
当你不再去串习轮回之因的时候，轮回这台机器的链条就断了，它就无法正常运转了；当你真的愿意去串习解脱轮回的体会时，你就能够真正打败轮回了。
--2015年9月上师虾扎活佛西宁开示