2016年11月上师虾扎活佛微博集
1、 轮回的本质就是痛苦的，而痛苦来自于烦恼，而烦恼却是无明的显现。是的，那对一切的未知。
2、 迷途知返是勇者，但当我们因着自己的欲望，一直不停的走下去的话，而终点自然会是永无止境的苦痛，它注定要走你我的全部。因为欲望，它从不停息想要更多的脚步……
3、 在千变万移的虚幻轮回中，我们走了很久，变了无数的模样。也许在变化的轮回里 ，你我唯一不变的是那变化。但是可笑我多么希望，在这千变万化的旅程里，唯一不变那最初的愿力！如果那样，那该多好……
4、 在这自演自导的虚构角色里，你我还能虚伪的如此自如，难道这就是你我一直未能离开轮回的原因吗？也许，你从未有过念想，你要离开轮回。喇嘛钦！
5、 人们最初的状态是寂静而无有起伏的，那个世界里，没有嫉妒、没有寂寞、没有恐惧、更不会有一丝的自私。而当人们升起第一个欲望、第一个标签后，来自对它们的好奇和放纵、忘记了这一切寂静的状态，甚至我们彻底忘记了回家的路。是的，回来吧，迷途中的游子…
6、 如果你碰到一个正确的、具相的、具备一切条件的上师，如果你有功德与这样的老师建立连接的话，你一生就可以成佛。如果你碰到一个具相的上师，就算你跟他的连接不是很好的话，这个也可以保证你的轮回总有一天一定会结束。如果你碰到上面所说好的、具相的上师，那你一定要把自己当做是一个病人。～～宗萨钦哲仁波切
7、 我愿意把你带到我的世界，因为这里有着寂静带给你的放松，这里的慈悲会融化你的仇恨，这里的你是自由的，因为你开始知道，理解是什么。这里不在会有嫉妒，因为你不在无聊。这里的你是从容的，因为你会知道你生来为何！所以！来我的世界，或者请让我住进你的心里。
8、 穷人说：有钱就是幸福；盲人说：能看见就是幸福；乞丐说: 有饭吃就是幸福；病人说：能活着就是幸福。小时侯，幸福是一件东西，拥有了就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到了就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟到了就幸福！
9、 轮回已带着我们走了很久很久，这个世界我们不去改变它，它就会来改变你，就看你是否愿意改变你的世界、主宰你的世界、可惜我们没有！让世界主宰了我们、成为久远的囚者。
10、当烦恼还未找到你时，请不要觉得自己的修行有多好，因为当烦恼到来你的世界时，开始让你痛的不堪一击时，才知道你真的是否是那，不变的行者。
11、带有慈悲的世界里，人心是温暖，不管你在迷茫的岁月里迷失多久！我依然相信、你依旧有着那最初的初心，它来自温柔的世界。变化的世界里，不变的仍然是那变化。苦味的泪水、两行泪珠，不免落下的心声、走在路上！愿意醒来的我。
12、当人心不在那么温暖，当灵魂不再相续他古老的愿力，当温柔的影子，在这个世界已变的稀有，当黑暗开始掩盖这个世界时、我依然相信你，古老的灵魂！因为那个时候战神将会回来， 勇士将会归来，重燃他醒过的梦。
13、经常构起死亡的念头，是有益的。因为人类是唯一知道自己终有一死的动物，而这种认知，也许会带给我们巨大的改变，和不一样的选择……
14、当死神找到你的那一刻，并非是一切的结束，要是是那样，这一切都可以结束，这并非不是一件好事。可惜！死亡万万不是一切的结束，而它只是一次开始，一个完全未知的开始，一个你从不自主的开始，一个空虚而绝望的开始……因为，你我从没为这开始做过些什么！所以……
15、我们缺少着勇气，去面对这未知的世界，是的！对于我们来说，勇气是多么的稀有。你是否知道，曾经有过一个世界，那个世界的人们在你现在看来，他们都像傻瓜，却都有着无限勇气。那里的人们没有自私，却驾驭着辉煌的成就…是的！转过身来，勇敢的面对，你至少需要去面对。
16、地狱未空、我不成佛、天堂不满、我仍相续、那个来自古老的灵魂，伴随千年的轮回，依然愿意在路上的假行僧！