在无明的世界里，你作业着因果，产生了轮回，轮回成了你的主宰，控制着你，唯一的根就是因果。轮回左右着你，但因果无法左右你，当你把因果干掉的时候，左右你的轮回就倒下了。
而①“皈依”，就是让我们的轮回无法再继续下去的开始。通过皈依你可以断除一切再造之业，因为你明白了一些道理，你不会紧抱着一个仙人掌不放了，因为你知道，仙人掌是因为你的紧抱不放，它才在扎你。你学会放开它，也不会再试着去抱它，这就犹如断除了轮回之因。
虽如此，你还存在着一堆过去被扎的伤疤或者阴影，这时，你可以通过②“金刚萨埵”，忏悔并彻底消除过去之业，轮回之因。
同时你发现，可以解脱的种子并不存在，因为我们从没有种过。所以你开始③“发菩提心”，在清理好的干净的土壤里面，开始播种解脱的种子，当这些种子开花结果的时候，解脱就会自然到来。
而就在你种下种子的过程中发现，你的诸多条件都不具备，无法让解脱的种子更快速的成长。这个时候你通过修④“曼扎罗”，累积了无量资粮，具备了一切足够的条件。通过以上这“四加行”，你完全可以解脱轮回。
也许，在这样的过程当中我们依然还是解脱不了。我们种下的种子，有可能是在冬天种下 的，有可能根本就在长不出来的时候种下的，有可能我们顺序错了，过程错了，该洒水的时候拿出去晒太阳了，该晒太阳的时候我们使劲的洒水了。总而言之，我们很难解脱出去。
这个时候，还有一招，就是通过⑤“上师瑜伽”，依靠上师逃出轮回的经验方法，走这样一条近路，再去闯轮回的关，很快就会有突破。这就是“五加行”。
2015年11月30日于潍坊