在上师面前受烟戒
顶礼上师三宝！
说起抽烟的问题，我拥有绝对的发言权。抽第一口烟的时候，我还没有上小学。那个时候家里没老人，我爸妈都上班，我弟弟上幼儿园，客观上给我腾出了足够的时间与门口的小孩厮混。渐渐的，结交了一批小流氓，于是就学会了抽烟。当然了，那个时候只是抽着玩，根本没瘾。后来抽烟之事被其它小孩举报，为防止遭到家里的毒打，再也不敢抽了，一直到高三那年。
高三的时候，我们每天都要上晚自习。在自习前，我往往会利用天黑以前的那段宝贵时光，纠集一批足球小将在操场踢球。有一天，激战正酣的时候，我突然发现同学H自己坐在角落里吞云吐雾，这情景让我立刻就来了兴趣。于是把激战撂在一边，跑过去问他，你抽烟啊？他说是。问他一天抽多少？答曰，两天一合。又问抽的什么烟？恒大，七毛一合。操，别自己抽啊，给我一根！从恒大递过来的那一刻，我的抽烟历程被正式点燃。
那年是1987年的春天，现在是2007年的春天。弹指轻轻一挥，20年过去了。这20年里，我没有一天离开过烟。至于吸烟量，逐步递增。开始的时候，一天半盒，后来一盒，进而发展且稳定到两盒。后来学会上网聊天的时候，甚至突破过一天三盒。有段时间常跑北京，京津的城际列车只有80分钟，车厢全封闭，绝对禁烟。烟瘾袭来的时候，只能跑到厕所里抽，80分钟的车程，一忍再忍，至少也要抽两根。
实事求是的讲，抽烟并不好受，嘴里不但涩而且苦，抽多了头还疼，有时一跳一跳的，特别难受。也尝试过戒，但真是戒不掉。戒烟贴、吃零食、打赌等各种办法都使过了，无一奏效。我一直感觉，抽烟跟吸毒其实是同类行为，只不过生理的反应比吸毒要轻。
去年底皈依上师后，开始每天定时修法做功课。除此之外，经常看一些成就者的开示。我这才知道，烟草原来是魔女幻化而生，抽烟实际等于受到魔的加持，一直抽的话，魔就一直加持，这远比我想象的要严重。除此以外，抽烟最致命的就是阻塞中脉，一旦我死了，超度的时候，神识被堵住，就很难从头顶出去，从顶上出不去，只能往下堕落——这太可怕了！每次想到这个，心理就打哆唆，我觉得自己真是悬了，下辈子的前景非常暗淡，同时意识到，戒烟将是使未来柳暗花明的前提。
上个月20号，上百度的时候，无意中发现百度有个“戒烟吧”，所谓的“戒烟吧”其实就是个戒烟的坛。很多有志于戒烟的仁人志士，纷纷到吧里发帖顶帖，信誓旦旦的表达自己戒烟的决心。按理说，戒烟是一个挑战自己顽习的壮举，但这样的壮举，一般来讲，在烟民那里很难得到支持，在非烟民那里很难得到理解。因此，我一直觉得戒烟是一个寂寞的旅程，孤立无援，极其容易受挫。“戒烟吧”的出现，从根本上动摇了我的想法，我猛然发现，原来戒烟也存在着巨大的需求，有着共同需求的人，从四面八方汇集到网络里，组成了一个强大的相互支持的社团，这样的景象让我觉得，戒烟不再是一件遥不可及的事情，于是就在3月20号那天，我在戒烟吧立帖严正声明，从即日起，开始戒烟之旅。
刚开始那些天，痛苦的难以言表。走在马路上，眼睛不由自主就往烟摊上瞄；看见公司同事抽烟，馋的我嘴唇一张一张的；电视里只要有抽烟镜头，就想伸手拿烟。。。反应剧烈的时候，有时哀号，有时咬牙，也有两次拿刀往胳膊上硬划，可惜刀不够快，皮肤也不够细腻，否则我现在一定是满臂伤痕。除此以外，每天必上百度戒烟吧，顶一下自己的帖，然后从戒友那里获得一些精神上的慰籍。
就这样在难以名状的痛苦中熬了10天，其间跟同事喝酒唱歌，小小的沦陷过一次，在幽暗迷醉的歌厅里抽了两只。第12天的时候，按计划我要到成都去拜见上师。出门打车，为换零钱，跑到烟摊上买了一盒烟。路上与同行的拉姆提起这事，她说你还是有心瘾，那么多换零钱的方式，为什么偏偏要买烟呢？?路上跋涉十小时，终于到了成都。晚上吃饭的时候，告诉上师我戒烟了，上师说很好，除此以外，就没再多说什么。在成都呆了三天，那几天感觉很怪，跟上师呆在一起的时候，就像一个非烟民一样，根本就没什么抽烟的念头；但是，只要一离开上师回到住处，一股强大的复吸冲动就会升腾，夜里也会突然醒来，然后就是特别想抽烟。有天夜里实在熬不住了，想起包里还有换零钱买的一盒烟，立码拆包，刚刚抽了两口，赶紧掐灭。然后就是犯了弥天大罪的感觉，心情极其沉痛，无比内疚。
上师离开成都的那天是4月3号，车票是傍晚的。上午的时候，我和拉姆来看上师。房间里有两位重庆过来的师兄，刚刚皈依了上师。上师盘腿坐在床上，我们围在周围聊天。上师忽然转过头对我说：要是能把酒也戒了是最好了。我跟上师说：我其实没有酒瘾，只是一些场面上，烟可以拒绝，酒却很难推辞。然后我又告诉上师，对我来讲，戒酒的难度在于人们的习俗，戒烟的难度在于心理和生理。上师很平静的点点头，紧接着又问我：你戒烟发过誓做过仪轨没有？我说没有。上师随后说，如果做一个这样的仪轨，你在佛菩萨面前发誓受戒，这个功德是很大的！
在我被烟瘾折磨的即将崩溃的时候，出现了这样的场景，我猛然觉得这是一种天大的恩赐，于是毫不犹豫的跪在地上，告诉上师愿意发誓受戒。仪轨完毕后，上师说：好了，你现在已经发了誓，那就绝对不能破戒，一旦破戒，不但你自己要受惩罚，而且还要连累到我。此时我赶紧表决心：上师放心，永不复吸！
受戒的那一刻到今天，已经有半个月了。这个期间，烟百分之百的一口没抽，自觉心瘾已去除了八成；路边的烟摊，不再让我垂涎欲滴；看到别人手里的烟，居然有点无动于衷；面对同事的诱惑和勾引，我自岿然不动；甚至百度的戒烟吧，对我也基本失去了意义，我的戒烟已经不再需要戒友的精神鼓励来支撑；我甚至感觉已经趋近于这样一个境界——无所谓戒，也无所谓不戒。
说到这里，跟大家交代一下。我之所以想拼命戒烟，其原因有二：一是根据无常的实相，我随时都可能死去，我害怕死了以后神识无法被超度，从而变为畜牲、饿鬼或是成为地狱里的倒霉蛋儿；再有，我想通过戒烟改变自己固有的一些顽习，训练自己的出离心。假如连烟都戒不掉，消灭贪嗔痴就永远是一个美丽的肥皂泡，这个泡泡将导致我一直在轮回中打转。当我无法出离的时候，我只能落入轮回之中，别无选择。好在我非常幸运，我有一个洞察一切的上师，在我即将丧失阵地的那一刻，非常慈悲、非常智慧且异常有力的顶了我一把。上师的这一顶，让我做到了从烟草中出离。假如有一天，我可以从任何事情中完成出离的时候，解脱也就自然而然的到来了。为了这一天，我肯定还需要上师不断的顶，所以我要一直跟着上师。。。
顶礼大恩上师，祝上师吉祥如意！
尼玛才仁 2007-4-17