(1) 佐钦第九届菩提万供法会已经告一段落了 愿观音上师为首的所有追随我释迦教言的善知识们 能够长久住世 长转法轮 不离众生 愿一切如母众生依靠菩贤行愿品 同步他们的心灵 从此不再翻起以前和未来的所有负面的页面
（2） 学会让自己安静 减少对事物的欲望和那无谓的执著 学会每天同步自己的心灵 减少停留在一个页面或那跟自己没有关系的多个页面
（3） 不要把自己看的太高 也不要把自己看的太底 每个人都有缺点和优点 他人不会因为你的缺点而看不起你 他人也不会因为你的优点而看的起你 真诚的对待自己与他人 你才能得到自己尊重和他人的肯定
（4）当我们真正懂得苦的起源时 我们也就离解脱不远了
（5）再完美的谎言 也躲不开上天的眼睛 不要狼狈的欺骗自己 去做这轮回中最卑微的流浪者
（6）让温柔的利他之心自然的升起 让它简单的陪你走好每一天 你是快乐的
（7） 我们踏上这菩提旅程已经很多年了 我们也习惯上了一些节奏 在这些节奏里当然不会缺少禅坐 我们每天会找出一些时间会静坐 但是在这些节奏里我们很难发现希望和成功 原因 我们一直在逃选 我们的禅坐是因为发现好的东西和消灭坏的东西 当发现一个好的东西时与它相应的坏的东西也自然升起 而讽刺的是 当我们发现好的东西越多是坏的东西却依然没有减少 我们也就进入了一个无尽头的好坏轮回 而完美的禅坐是让我们从好与坏的挣扎中 好与坏的尴尬中 好与坏的执著中解脱出来 告别这无尽的好坏轮回的帮手
（8） 其实我们拥有的远远超过与我们真正需要的
（9） 时光不会因为你没有准备好而停下不走 哪怕一刻
（10） 让你的世界多一分爱 因此你的世界多一处光多一处温暖 爱你是如此的温暖又如此的心碎 此刻只能把祝福寄给远方的你
（11） 请记得佛法的宗旨是要从好与坏的分别中彻底的解脱 而不是要你赞赏好的和批评坏的中迷失方向
（12） 当这两种好与坏的最极端概念产生时 我们就会失去所有的时间 它会霸占我们所有的空间 不留一席之地 在这种好与坏的战争中 你不会得到一点快乐和一丝一毫的成功 要是在这样的战争中能够获得成功的话 那将会产生世界之最大的笑话
（13） 感恩您我的上师 您辛苦了
（14） 今天和明天 在佐钦寺的大雄宝殿里进行两天的法会仪式 为祈请尊贵的老珠巴上师能够长久住世 长转法轮 不离众生 望所有信徒 维持清洁戒律 多行善法 多多放生
（15）这尊莲师像是在2004年时用酥油做成的 如今依然如旧
（16） 在这菩提旅程里 我们唯有坚持 敏锐的坚持 清醒的坚持 才能找回那我们最本处的自己 当我们坚持着 找回我们迷失已久的本处时 本处其实一直没有离开我们远行 它就在我们内心深处的一个不起眼点停留着 只是我们没有发现它 也没去寻过它
（17） 没有任何一个外在的鬼来障碍你 没有任何一个外在的魔来左右你 心啊 你这宇宙之大魔 制服你是我前世的缘 你虽是宇宙之大魔 但我是虚空之君王 我毫无畏惧 你是如此的疯狂 我又爱你如此的彻底
（18） 上师啊，您是我呼吸的空气，您是我需要的力量，当我在这世界上失去方向失去动力时，您是我眼中的光芒、明灯，照亮了我的一切；您是我雨后的阳光、彩虹，看到了您我就看到了希望，您是治疗我恐惧和伤痛的妙方、良药、甘露，我承诺我会永远跟随您左右，我的一切只因为有您——上师 您辛苦了
此刻的上师 还在为我们念诵着传承 大概需要念到十点
（19） 上师的圆满有如今夜的月亮 不管你看或没看见 他永远是那么的完美无缺
（20） 心小 针头大的事也会让你崩溃 心大再大的事你可以一笑就过
（21）拿什么去拯救你、我最亲爱的人类！ 你最原始的慈悲在哪里？这最可怜的生命
（22） 在你最寂寞和孤单的时候 请记得看看你在光明下的影子 你永远不是一个人 你有着那对你最忠诚的影子伴你走过每一步和点亮你每一处黑暗的光明
（23）我们总是记得哪些不应该记得的事情 却忘记那么多我们应该记得和感恩事情 我们习惯把关注放在负面的新闻上 却一直忽视着正面的希望
（24）我的法是因为你的改变而改变 而不是因为我的法而改变你自己
（25）把祝福寄给远方的你 从一直到一直 从永远到永远 晚安可爱的无明世界
（26） 最成功的修行者是在修行中获得温暖的满足感 而不是在修行中寻找神奇或离奇虚幻境界
（27） 当我们学会真诚对自己拥有的一切说声谢谢时 我的生活情绪也因此而改变
（28）学会感恩 感恩是财富的钥匙 不要抱怨 抱怨会让你变得一无所有
（29） 我们 本处是善良的 只不过我们忘记了感恩 习惯了抱怨
（30） 我们的时间是有限的 我们没有时间活在概念中 我们更没有时间活在教条中 还有那无意的嫉妒 其实快乐没我们想像中的那么难 只要我们知道一点 快乐中不带有一丝负能量 少一点嫉妒 少一点苛刻 少一点概念 少一点执着 这就是快乐的方向 开始吧 再不疯狂我们就老了
（31） 感恩会激发我们所有潜在的正能量 改变一切的不好 懂得感恩的人会在任何情况下 任何环境下 任何处境都能找到值得感恩的对景 感恩每天在我们世界里出现无数次 不过我们没有发现 去做吧 找回那些我们错失感恩 也开始不要错过正在发生的感恩 是的 让感恩改变我们的人生
（32）让良善永远于我们同在吧 它是我们最本处的自己 让微笑于我们同在吧 它是唯一能证明人类与动物不同的地方 你今天笑了吗？