1、当我们能够幻觉出这个肮脏的世界时，我们也同样能够幻觉出完美的世界，就看我们是否愿意！重要的是你要清楚的知道无论是肮脏的世界还是美丽的世界，这一切只不过都是幻觉的。
2、这个世界最需要佛教 最需要发扬佛教的地方 那就是家庭
3、我的法是指向月亮的那根手指，不要以为手指就是月亮。 但也因为有了手指，你才看得见月亮
4、如果你必须要活在记忆里 那么请你多记住一些快乐的事情 如果你必须活在未来里 那么请你多种下一些快乐的缘起
5、不要把念头当成敌人 有着太多的念头是正常的 你要做的是 当你发现你的心被念头带走时 你只要轻轻的把它带回来就可以 不管重复多少次 你都不要灰心 也无需忏悔 因为它本就无错
6、在三界之中 没有时间毁灭不了的有情者 短暂的人生 不过是上演了一场 生 老 病 死的短暂的歌舞罢了 如同天空中划出的一道刹那间的闪电 对如此短暂的人生 作长远的打算 那只能是自己欺骗自己
7、我们经常会说我要破除我执 因此我们也多了一些动作 我们用戒来捆绑自己 用交换来折磨自己 我们不知道我执的真实面目 我们更不知道我们为何要破除我执 我执的正式面目是痛苦 当我们认识到这一点的时候 破除我执就不再是问题了 我们只要放慢脚步 轻轻放松 回归自然 学会快乐 因为破除我执是让你放下痛苦 而不是增加痛苦 我们要破除我执是那种我们的眼睛只盯着我们的不幸 别的我们什么都看不见 我们也没有兴趣去看 有的就只是我们的痛苦
8、当我们不敢正视的面对死亡 当我们不去探索死亡的正式面目 自然我们也不会了解生的究竟含义 因此我们就在这无生无死的无尽轮回里一直徘徊下去
9、随时随地学着去感恩 用感恩填满你的人生 感恩你拥有的和未曾拥有的一切 感恩你可以坚持下去的动力 感恩你可以放下的解脱 感恩那些让你受尽磨难而渐渐让你成长的人和事 感恩委屈你的人 感恩误解你的人 感恩伤害你的人
10、走在菩提路上的我们 必须要变的敏感 清醒 精神的面对接下来发生的一切 不留无明一丝的机会
11、流星在天空中的划落和生命走到尽头 这两者的时间虽然各有长短 不能等同 但从 耗尽 这一角度来看 二者没什么两样
12、我们要记住的是 修行不光是要我们成佛证悟 最主要的是我们应该如何成为一个善良的人 善良的父母 善良的子女 善良的老师 善良的学生 善良的邻居 总之成为一个善良的角色 善良的人类这些才是我们应该重点修行的 朋友们早安
13、畏惧死亡住山崖 观修生命诸无常 彻悟心性了生死 如幻恐惧烟云散 晚安
14、上师，您是我在无明世界里永不灭的那盏明灯 在黑暗中我不会迷失方向
15、喇嘛仁波切 您用慈悲与智慧来创造着这生命的真爱与喜悦 您一直如此 我永远的古主
16、最圆满的修行者是与生活共舞 而不是不要生活
17、我们是如此执着专注于自己的快乐和渴望 而我们又如此的忽略毁灭于他人的快乐和渴望 故而我们成为了轮回当中最卑微的流浪者 寂天菩萨说：世间所有的喜悦 来自希望他人快乐 世间所有的痛苦 来自希望自己欢乐
18、利他之心是万法的根本 不管小乘 大乘 密乘 金刚乘 拥有菩提心你修持一个钟头远远超过你散乱的修持一天 拥有菩提心你修持一天远远超过你散乱的修持一年 拥有菩提心你修持一年远远超过你散乱的修持一生 走在菩提路上的伙伴们 去寻找那万法当中的如意宝 菩提心吧
19、帮助别人等于帮助自己 要是你完全获得了快乐 你享受着你的喜悦 你想美美的睡个午觉 想来个自然醒 不料你那不幸的 还没得到快乐邻居的痛哭声吵醒了你 你依然得不到快乐和喜悦 所以利他是扫除你没法喜悦下去的障碍
20、语言 是人类最完美得沟通工具 可以说话的真正意义就在于可以沟通 而当我们说的全是废话和假话是 我们也就失去了和他人的沟通 而可以说话对于我们来说 就没有太大的意义了 请坦诚相待于你相识的所有人 坦诚相待你自己 午安 可爱朋友们
21、当一个人放下他的傲慢 当一个人放下他的娇气 当他不再那么自以为是时 而他也就慢慢的赢得了天下 赢得了世界 他也与世界平起平坐了 也许那时候的他会发现他已经小的不能再小了 也同时会发现他也已经大的不能再大了 但这一切都已经足够了 因为你与宇宙同在 与虚空同灭
22、为了我和我们而走的你们 在将来的某一天还会在同一个天空同一个世界 做着同一件事有着同一个梦想吗
23、为了确保我们的菩提旅程有所进展 我们应该每天抽出更多的时间 去深究我们旅程内心的更多东西
24、在开始想要帮助他人和自己的时候 我们必须要愿意做些什么 当我们慢慢的学会帮助他人的时候 同时也慢慢的知道了自己的所需 因为利己的真正基础就在于单纯的无条件的利他之上
25、我们总是害怕自己是另类的 然后找来各种东西去包装自己 虽然我们知道这些包装是让我们变得非常的难受 讽刺的是我们依然愿意自欺着 慢慢的我们变得孤独 恐惧 失去自信 又或者变得疯狂的自慢 接着一个不祥的预兆会出现 你会觉得这世界没有你依然在转 这是告诉你已经处在生命的最低处 因此产生自卑 犹豫 其实你只要记住一点就可 这世界因为有你而变得不一样 当你懂得这一点 你就会觉得沧桑世界其实没那么冷酷 它也有温暖的一点 而那一点就是我们一直寻找的那一点 它无畏无惧 但它决定不是骄慢自欺的
26、佐钦开始下冰雹了 无常的天气 无常的季节 无常的心情 无常的你我
27、把祝福寄给思念的远方
28、最美丽自然的民族 世界的财富 宇宙的一点
29、让我们放松心情 让我们放松这一天疲劳的身体 给身体五分休息的时间 给心灵五分休息的时间 就这样跟着我坐五分钟 什么都不要想 就纯粹的放松 就五分 随时 每天五分
30、我们应该要感恩我们所拥有的一切 而不是总是盯着别人的不放 我们总是觉得他人拥有的是最棒的 可是讽刺的是那再棒也不是你的 其实我们拥有的已足够棒了 请记得喜悦来自与内心的满足
31、漫长的黑发到白发 不过是花开到花落的距离 不必再纠缠这无头的无明世界 让灵魂回归它应有的归宿吧 让快乐缠绕着我的心灵 让喜悦拥抱着我的世界 爱你是我内心最疯狂的欲望 喜欢你是我内心最富足的财富 对无明的告白之一
32、我们要不断的坚固自己的出离心 此刻并不是要你放下多少或舍弃多少东西 而是从一个念头开始做起 不要给你的念头戴上任何正与反的标签帽子 这就是一种出离心了
33、修行会让你赞美自己 认识自己 相信自己 也会慢慢的让你学会与自己相处 当你彻底的可以与自己美好相处时 你也学会与他人的相处 利他就此产生
34、错与对就在于一念之间 美与丑也在于一念之间 善与恶更在于一念之间 这世界本无缺 而缺的是我们的心
35、不要忘了每天的静坐五分 今天的主题就是与自己相处
36、我们当然要维持一个清净的戒律 和修持来净化我们的染污 但是要记住这一切的动作只因与他人更好的相处 每天五分的静坐 你我相约
37、今年的第一场雪 似乎来的快了一些 不过是无常嘛 不这么突然 不能体现出无常的迅速 当然还有这场雪带给我们最大的礼物 寒冷 落日感的绿色一走 也带来了清晨感的白色 让我们拥抱这白色的世界 这是地球的另一幅代表艺术的灰白画 我们值得拥有它 也许拥抱它冷了一些 但我们可以这么疯狂
38、我们很喜欢做梦 所谓的梦一直控制着我们 在这个梦所控制世界里 我们很希望自己多做一些美梦 自然我们爱上美梦 喜欢上美梦 但是我们需要的不是美梦 而是需要一种从梦中逃出的力量 因为不管是美梦还是噩梦 我们依然被梦所控制着
39、跟着这个世界我们习惯带着敌意活下去 敌意的因 敌意的果 人们慢慢发现我们内心深处隐藏的那份敌意 开始我们抱怨这个世界 抱怨人们对我们为何有着这么大的敌意 但这一切又真的能怨的了谁呢
40、我们总是想要其他的东西 我们的眼睛总是看着不属于自己的
41、学会一种最美的表情 微笑 它可以帮你解决很多问题
42、我们每个人都希望自己能够解脱 虽然每个人对解脱的理解有着天地之差 追求解脱的境界也有着不同 但是对解脱的本质和渴求是相同的 可是我们总是得不到想要的解脱 原因在于我们太过复杂 因此解脱总是与我们擦肩而过 要是我们能够简单一些 解脱就离我们很近 因为解脱就在一次微笑中 一次幽默中 一次放松中
43、我们的生活中缺少微笑 我们甚至害怕微笑 因为地底下的我们从未见过阳光的微笑
44、别让烦恼霸占你的生活 别让缺点左右你的情绪 不要去找他人的缺点 更不要纠结自己的缺点
45、每天早上醒来后我们要做的是 让那个被无明 贪婪 欲望 嫉妒 固执所迷惑而沉睡的心 就让它像大地 天空 露珠般的全然醒来吧
46、见心不见人 见人不见心 我们总是无中生有 有中生无 把一切搞的乱七八糟
47、慈悲是一种情绪 是一种非常非常悲伤的情绪 请记住这种情绪里毫无一丝理由 毫无一丝苛刻 毫无一丝嫉妒 毫无一丝自私 毫无一丝霸占 只是悲伤 那种全然的悲伤 想要利他唯与这种全然的情绪同步 这全然的悲伤唯是利他的勇气
48、内心富足健康 外界再乱也依然喜悦 内心不快 外界再美也不会有片刻的微笑 不要再去相信世界之最大的骗子 无明之心 它所说的对与错 好与坏
49、是的 人生路 莫慌张
50、每天五分的静坐 大家坚持了吗 让我们一起来坐坐 刷新一下我们的心灵 不要让它迷失在过去 也不要让他幻想在未来 让它回归属于它的当下 这静静的当下
51、人生的价值 早安
52、自踏入菩提之路 我们当然或多或少有些进步 也有些相应的正见 但我们的进步永远赶不上无常上涨的速度 因为我们的进步是选择性的 或是棱角的 又或是限制性的 因为我们选择三角性的进步 或限制在五角性的进步 而从来没有圆形的进步过 所以我们进步的再快再大 也依然会遗留太多的空间
53、会不会有一天突然发现 曾经在你生命里出现过的那些人那些事 曾经那些天真的想法 曾经从来没有想过的 曾经不可放下的 曾经不得放下 都已经成为历史 甚至前一刻的念头在此刻就已经是历史 而且已过几千劫了 生命不再等待 你不会活到十万年 早安亲爱的你们
54、想一切办法 请放下你对概念的根深蒂固
55、给心一处空间 不要总是抓紧它不放 松开那些我们安在它上的无理枷锁 它就象野马 需要足够的空间让它静下来 不要试图控制它 这样会惊吓到它 使它变得狂野 混乱 远远地看着它不要纵容它四处乱跑就可 就像老练的牧童放牧般那么自然
56、也许恒久以后我们不再烦恼 但是我们不再单纯了
57、我们如此的执著着我 对自己是那么的根深蒂固 那么多我的东西 得到更想要 得不到要自残 为此嫉妒 怨恨 忧郁 这样的自我如此之烦啊 请拯救自己 放生自己
58、我们拥有着一张轮回留给的完美礼物灰色苍纸 去缩写我们的艺术人生 我们是如此的不够完美 就犹如此刻的这张灰色苍纸 写满了毫无一点用处的错字 乱字 甚至有些根本不是字 导致我们无处下笔 于是我们有些难过 有些嫉妒 有些无助 我们开始一点焦躁 其实我们大可不必这样 我们只要找回从小至爱的那块西瓜橡皮 用它轻轻一挥 苍纸之上的错字 乱字 不是字的东西 刹那间烟消云散 变得从无有过的干净 我们的难过 嫉妒 无助 还有那焦躁都同时消失 我们开始有点爱上它 爱上这张灰色苍纸的本来面目 我们开始愿意提笔 也有了提笔之处 我们开始写下自己的艺术 写下我们的浪漫 我们的幽默 我们的感动 一滴泪水 一次微笑 我们开始感受这张苍纸带给我们从未有过的自由 于是我们彻底的爱上它 我们开始放松 放松的写着一切 我们想要告诉他人这种艺术 这种浪漫 微笑 感动 想要告诉他们一滴泪水 一次微笑 于是完全的愿意给他人提个笔 想提一个代表自己的笔 想提一个代表自己信仰的笔 于是我们写下了 我爱你到沧桑的尽头 这么一次浪漫 自然 单纯 真实的一笔
59、外在的事物迷惑不了我们 而是我们自己迷惑了自己 同时也迷惑了外在的事物
60、在六道中人身最难得 得一人身而能听闻到佛法是更难 而听闻到佛法建立起信心是更加难 而建立起信心不掺杂迷信 如今犹如白日之星 如此这人身我们还能有理由去虚度吗
61、用心去照顾自己 用心去呵护自己 给自己真正最需要的快乐和自由 坦然的放松自己 全面敞开自己 只因为自己和他人
62、静坐 并不是要我们坐在那傻傻的什么都不想 更不是要我们坐在那想东想西 而是一种全然的放松 自然的与虚空合为一体 与天地合为一体 与万物合为一体 甚至与一粒灰尘合为一体 清醒的看着万物之灵 万物也同时看着清醒之灵 敏锐的看着周遭 使周遭成为你觉醒的提醒者 每天五分
63、当我们从一点点开始放下不去执著时 解脱也就慢慢接近了我们
64、人生的本质是痛苦的 也许很多人觉得这是对人生最悲观的看法 但事实如此 在人生中有两种情绪最折磨我们 一种是快乐 另一种自然是痛苦 在人生旅途中我们不能疯狂的快乐 因为快乐过了头就迷失快乐变成痛苦 在这旅途我们更不能超级的痛苦 因为痛苦过了头就成了火上浇油